vineri, 16 martie 2018

Muzica de relaxare pentru sportivi

Se spune că sportul este o luptă psihologică la fel de mare ca și provocarea fizică. Anxietatea de performanță poate duce la tensiunea musculară care poate limita semnificativ performanța. Mai mult, un sportiv distras, neliniștit, nu va fi capabil să răspundă în mod dinamic unor provocări neașteptate. Există un număr tot mai mare de dovezi că tehnicile de stimulare, relaxare și vizualizare a undelor cerebrale pot îmbunătăți considerabil performanțele sportive. Sportivii care utilizează această tehnologie raportează îmbunătățiri rapide, nu numai în ceea ce privește performanța, dar și în general atitudinea mentală și abilitatea de a răspunde mai rapid situațiilor în schimbare. Tonurile alfa și beta, combinate cu un fundal muzical linistitor, vă ajută să relaxați corpul și mintea, eliberați orice tensiune sau energie reziduală din antrenament.
Celor interesați le propun o suita de 3 fisiere muzicale (48$, gratuită până duminică dimineață!), destinate acestui scop:

sâmbătă, 23 decembrie 2017

Pe clape de pian - cantece traditionale de Craciun



0:00 - O Holy Night 3:25 - Hark! The Herald Angels Sing 5:14 - Auld Lang Syne 6:50 - In The Bleak Midwinter 9:39 - O Little Town of Bethlehem 11:34 - O Come All Ye Faithful 12:22 - Silent Night 14:31 - The First Noel 16:24 - God Rest Ye Merry, Gentleman 17:41 - Angels We Have Heard On High 19:44 - Angels Of The Realms Of Glory 21:39 - O Christmas Tree 23:14 - Away In A Manger 24:43 - We Wish You A Merry Christmas

Lista se repeta.

joi, 14 decembrie 2017